0410 - 善待自己的身体

昨天很神经质的干到凌晨一点。

本来是11点准备睡觉，想到一个小的点要试一下。Ok，试就试呗，结果试了一下没搞定，就不断地找资料、试错、再找再试。结果效率很低，可能正常情况下一个小时、甚至半个小时就能搞定的事，结果搞到了凌晨一点。

更要命的事，对眼睛伤害很大，当时就能看到黑眼圈了，而且眼睛也很不舒服。

并且，还影响每二天的早起干活。

总之，非常的得不偿失、非常失败的一件事。不能再犯这样的错误了。要有规律地起居，除非有必要，坚决不熬夜。